FitSync    

ムエタイ・キックボクシングのハイキック

FitSync(フィットシンク)

六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM と
出張レッスンで東京主要エリアに対応するパーソナルジム

キックを習いに来ただけ。

なのに、体の動きが変わりはじめる。

入口はキックボクシング。その先にある、一生ものの身体の使い方。

未経験OK ・ 入会不要 ・ 1回から

東京 ムエタイ・キックボクシング パーソナルレッスン

マンツーマンで行う『ムエタイ・キックボクシング ・ ボクシング』のセッション。

パンチのみ・キックのみ・両方ともなど、ご希望に合わせてレッスン内容をカスタマイズいただけます。六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM と出張でご提供します。

未経験OK・入会不要・1回から・日本語・英語対応。

1対1・未経験OK|ムエタイ・キックボクシング レッスン詳細 →

東京のパーソナルトレーニング

筋力アップ・ボディメイク・体重管理・コンディショニング。

目標に合わせた1対1のセッションを、東京主要6拠点(六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番)と出張でご提供します。

英語対応トレーナー在籍・初心者歓迎・入会金・月会費 0円。

筋トレ・S&C/英語対応|パーソナルトレーニング詳細 →

東京 MMA(総合格闘技)プライベートレッスン

打撃と組技を、1対1で。

初心者の最初の一歩から、経験者の技術指導まで。六本木・新宿御苑前・渋谷・銀座の GYM と出張でご提供します。

日本語・英語対応・初心者歓迎・入会金・月会費 0円。

1対1・初心者〜経験者|MMA レッスン詳細 →

東京 ブラジリアン柔術(BJJ)プライベートレッスン

寝技と組技を、1対1で。

初心者の最初の一歩から、経験者の技術指導まで。六本木・新宿御苑前・渋谷・銀座の GYM と出張でご提供します。

道着(ギ)が基本・初回は道着なしでも体験可・日本語・英語対応・入会金・月会費 0円。

1対1・初心者〜経験者|ブラジリアン柔術 詳細 →

東京 柔道プライベートレッスン

受け身・崩し・固め技の基礎を、1対1で。

受け身・崩し・固め技の基礎を、初心者向けに。大きな投げ技は行いません。六本木GYMと出張でご提供します。

担当はレヴェンテ(柔道初段)・英語と簡単な日本語で対応・入会金・月会費 0円。

1対1・初心者向け|柔道レッスン詳細 →

東京 ヨガ プライベートレッスン

呼吸・柔軟性・姿勢を、1対1で。

初心者の最初の一歩から、経験者の流派別レッスンまで。六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM と出張でご提供します。

担当は女性インストラクター(準備中)・男性は女性とご一緒の場合のみ・英語対応・入会金・月会費 0円・2026年秋 開始予定。

1対1・女性インストラクター|ヨガレッスン詳細 →

東京 パーソナルピラティス

マットを使うピラティスを、1対1で。

初めての方から経験者まで、日本語・英語で。六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM と出張でご提供します。

マット中心(マシンは準備中)・担当は女性インストラクター・入会金・月会費 0円。

1対1・マット中心・日本語/英語|ピラティス詳細 →

東京 女性専用ボディメイク

女性トレーナーと、1対1で。

初めての方も、日本語・英語で。六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM と出張でご提供します。

女性のお客様限定・担当は女性トレーナー・入会金・月会費 0円。

女性限定・1対1・女性トレーナー|女性専用ボディメイク詳細 →

「力を抜いて」——その正体を、教えられる人。

上級者の身体の使い方を、あなたにも。

握りしめた手。すくめた肩。

あなたは気づかないうちに、ずっと力んでいる。

余計な力が抜けた瞬間、

身体はもっと軽く、速く、自由に動き出す。

鍵は「丹田(たんでん)」——身体の動きが始まる、一点。

上級者が無意識に使っている身体の使い方を、言葉にして手渡します。

上級者の身体の使い方を学ぶ|丹田セッション詳細 →

トレーニングは、年齢・性別を問わず、お一人おひとりの目標・体力・経験に合わせて丁寧にプログラムを作成いたします。

実際に、20代〜70代後半までの幅広い年代の方が、運動未経験からトレーニングをスタートされております。

年齢は決して障壁にはなりません!


「ダイエット」「肉体改造」「体力をつけたい」「護身術を身に付けたい」など、

目指すゴールは人それぞれ。どんな目標も全力でサポートいたします。


「体力に自信がない」「運動は初めて」という方も、どうぞ安心してお越しください!





各拠点をご覧ください

プログラム・代表指導は全拠点共通です。料金はジムごとに設定しています。六本木・新宿御苑前・西新宿・渋谷・銀座・麻布十番の 6 つの GYM は全て完全予約制です。通いやすい拠点をお選びください。




 予約お申し込み方法 

ご予約・お問い合わせは、各拠点のお問い合わせページから、メール・LINE・お問い合わせフォームよりお申込みいただけます(ページ下部のGYM選択からお進みください)。



ジム拠点(東京主要6拠点)+ 出張レッスン

FitSync
六本木
JP EN ZH
FitSync
新宿御苑前
JP EN ZH
FitSync
西新宿
JP EN ZH
FitSync
渋谷
JP EN ZH
FitSync
銀座
JP EN ZH
FitSync
麻布十番
JP EN ZH
出張レッスン
(In-Home)
JP EN ZH

よくあるご質問

どんなレッスンを受けられますか?

パーソナルトレーニングを軸に、ムエタイ・キックボクシング・ボクシング・筋トレを専門メニューとして提供しています。さらに、力みを手放し動きの起点(丹田)に意識を置く独自の「丹田(脱力)メソッド」を、ご希望に応じて取り入れられます。競技志向の方から、体力づくり・ダイエット・姿勢改善など健康目的の方まで幅広くご利用いただいています。格闘技未経験でも問題ありません。MMA(総合格闘技)・ブラジリアン柔術(六本木・新宿御苑前・渋谷・銀座の GYM と出張)、柔道(六本木GYMと出張)、ヨガ(女性インストラクター・男性は女性とご一緒の場合のみ・6 つの GYM と出張・2026年秋 開始予定)、ピラティス(6 つの GYM と出張)、女性専用ボディメイク(女性のお客様のみ・6 つの GYM と出張)、パーソナルトレーニング/ストレングス&コンディショニング(英語対応)のプライベートレッスンも提供しています。

初心者・女性でも大丈夫ですか?

パーソナルトレーニングですので、一人ひとりの体力レベル・目標に合わせた指導を行います。運動初心者や格闘技未経験の方も多くご利用いただいています。※持病・妊娠中・医師の運動制限がある方は、事前にかかりつけ医にご相談ください。

英語や中国語でもレッスンを受けられますか?

ご相談・ご予約は日本語・英語・中国語で承ります(お電話は日本語のみ)。レッスンは日本語または英語で行います。富裕層・インバウンドゲストの方のご利用実績も豊富です。

体験だけでも大丈夫ですか?

はい。初回もビジター料金で 1 回からご利用いただけます。入会金・月会費は 0 円で、入会は不要です。ご予約はお問い合わせフォームから承ります。

料金はいくらですか?

入会金・月会費は 0 円です。ビジター(50分・税込)はジムごとに異なります:六本木GYM ¥16,000/新宿御苑前GYM ¥16,000/西新宿GYM ¥16,000/渋谷GYM ¥16,000/銀座GYM ¥17,000/麻布十番GYM ¥16,000。4回・8回・16回チケットとグループ追加(+¥5,000/1名/回)は各ジムのページをご覧ください。出張レッスンは ¥18,000(港区・渋谷区・新宿区・中央区は出張料無料)。

同時にレッスンできる人数
【ムエタイ・キックボクシング・MMA・柔術・柔道】
・銀座GYMは 2〜3 名まで同時にレッスンできます。
・六本木GYM・新宿御苑前GYM・渋谷GYMはお一人でのご利用が理想の広さで、2 名でお越しの場合はレッスンを交互に行います(2 名まで)。
・西新宿GYMはお一人様限定の広さです。
・ミット打ちは、どの GYM でもお一人ずつ交互に行います。
・六本木GYM・新宿御苑前GYMでは、MMA・柔術・柔道は床のマットの上にさらに約 2cm のクッションマットを敷いて行います。
【ヨガ・ピラティス】
・銀座GYMは 2〜3 名まで同時にレッスンできます。
・六本木GYM・新宿御苑前GYM・渋谷GYM・西新宿GYMは 2 名まで同時にレッスンできます。
・ヨガ・ピラティスは、ヨガマットを敷いて行います。
【パーソナルトレーニング・女性専用ボディメイク】
・銀座GYMは 2〜3 名まで同時にレッスンできます。
・六本木GYM・新宿御苑前GYMは 2 名まで同時にレッスンでき、3 名でお越しの場合は交互に行います。
・渋谷GYM・西新宿GYMはお一人でのご利用が理想の広さで、2 名でお越しの場合はレッスンを交互に行います(2 名まで)。
・麻布十番GYMは 1 名限定です。

創業者・トレーナーについて教えてください。

創業者は元プロ格闘家の島 一生(AlphaEdge 代表)。ムエタイ・キックボクシング指導を背景にパーソナルトレーニングを設計し、独自の「丹田(脱力)メソッド」も指導しています。各拠点ではトレーナーチームが対応し、予約時にご希望のトレーナーをお伝えいただけます。

インストラクター紹介を見る →

各拠点のアクセスは?

六本木GYM:東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」徒歩圏。神谷町・赤坂・青山一丁目からも至近。
新宿御苑前GYM:東京メトロ丸ノ内線「新宿御苑前駅」徒歩圏。
西新宿GYM:JR「大久保駅」徒歩5分・JR「新宿駅」西口から徒歩7分。
渋谷GYM:JR・東京メトロ・東急各線「渋谷駅」徒歩5〜7分(宇田川町)。
銀座GYM:東京メトロ有楽町線「新富町駅」徒歩2分。
麻布十番GYM:東京メトロ南北線・都営大江戸線「麻布十番駅」徒歩圏。
出張レッスンは港区・渋谷区・新宿区・中央区エリアでご自宅・オフィスへ伺います。

複数のGYMがありますが、どのGYMを選べばいいですか?

プログラム・代表指導はすべての拠点で共通です。料金はジムごとに設定しています(各拠点ページをご覧ください)。違いは広さと立地なので、ご自宅・オフィス・通勤経路から通いやすい拠点をお選びください。

持ち物は必要ですか?レンタルはありますか?

手ぶらでOKです。トレーニングウェア等、運動に適した服装でお越しください(更衣室有り)。ボトル飲料水、レンタルタオル、レンタルグローブは無料でご利用いただけます。トレーニングは全て裸足で行うことが可能ですが、室内用シューズをご持参いただいても構いません(こちらでお預かり管理も可能です)。チケット購入者の方には新品タオル付(使用後は専用としてこちらで洗濯、管理いたします)。

予約はどうすればいいですか?当日予約はできますか?

要予約制で、当日のご予約も可能です。ご予約はお問い合わせページに記載の、メール・LINE・お問い合わせフォームよりお申込みご相談いただけます。お電話でのご予約は 070-1354-5358(電話受付:全日 7:00 - 20:00)でも承ります。

キャンセルや日程変更は可能ですか?

はい、可能です。レッスン開始の24時間前まではキャンセル料無料で承ります。それ以降のキャンセルはレッスン料金の100%をキャンセル料として頂戴しておりますので、ご了承ください。日程変更も同じ条件で対応しております。

YouTube のコンテンツはどこで見られますか?

FitSync YouTubeチャンネルで「フィットネス英会話」ショート動画シリーズを公開しています。パーソナルトレーニング現場・ジム受付・英会話フレーズを日本語・英語字幕付きで配信中。AI パイプラインで日々新作を追加しており、ジム通いの方の英語予習教材としてもご利用いただけます。